Meglio andare in Palestra o degustare un bicchiere di vino rosso ?

Vino rosso meglio di un allenamento in palestra ?

Alcuni ricercatori dell’Università dell’Alberta in Canada sostengono che bere vino è meglio dell’andare in palestra. Il resveratrolo contenuto nel vino, in quello rosso in particolare, può aiutare l’apparato circolatorio e cardiovascolare agevolando il flusso sanguigno e le funzioni del cuore, quasi a emulare una sessione di allenamento in palestra. I ricercatori stanno portando avanti delle meticolose ricerche che potrebbero coinvolgere pazienti diabetici e dove un tipo di “terapia alternativa come questa” potrebbe aiutare e facilitare la vita dei malati con gli stessi effetti di un allenamento.

I medici sono comunque ancora titubanti nell’ auspicare l’utilizzo di tale terapia anche perché è da tener presente che il beneficio può essere ottenuto bevendo un solo bicchiere a pasto. I benefici del  vino rosso potrebbero essere molteplici  aiutando la riduzione dell’assorbimento del colesterolo “cattivo”, come anticoagulante, ridurre il rischio di cataratta a patto di essere bevuto o meglio degustato con moderazione.

Un bicchiere al giorno di vino rosso può allungare la vita. Bevilo con moderazione.

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